Comprendre les enjeux de la prise en charge :

•   Suivre la prescription et les conseils du médecin
•   Ne pas arrêter spontanément son traitement sans demander l’avis de son médecin psychiatre
•   Parler avec son psychiatre des effets indésirables
• Consulter lorsque le jeune ou son entourage constate la réapparition de symptômes psychotiques
•   Venir aux séances de psychoéducation lorsqu’elles sont proposées

Certains facteurs jouent un rôle significatif dans la bonne prise en charge. Il est donc souhaitable de suivre une bonne hygiène de vie :

• RESPECTER UN RYTHME DE SOMMEIL RÉGULIER ET UNE DURÉE SUFFISANTE et éviter les décalages horaires (lien brochure sommeil)
• GÉRER LES SITUATIONS DE STRESS (succès ou échec) et connaître les risques liés aux changements ou à un rythme de travail trop intense sur une longue durée (lien vidéo stress)
•   EVITER L’USAGE DU CANNABIS ET D’AUTRES DROGUES (LSD, ecstasy, héroïne, cocaïne etc…) (lien brochure addiction et cannabis)
•     LIMITER L’USAGE DU TABAC ET DE L’ALCOOL
•     PRATIQUER UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE régulière et adaptée aux possibilités